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四气味用古老智慧”解析”你的食物时间:2020-03-22   编辑:五谷杂粮加盟网
四气味,用古老智慧”解析”你的食物
  四气五味是中医对中药性质和生道的概括,在《黄帝内经》中就有比较系统的介绍,用以指导人们治疗疾。常言道:药食不分家。除了生病之时服用的药物之外,人们平时所摄入的食物同样具有四气五味
  饮食者,人之命味也,数千多年年来随着我国企业传统的铁食习惯是在素食的基础上,力求素搭配,全面提高膳食:在饮食文化内容上做到更加多样化的同时,并做到食而不偏,量不可过,冷热程度适中,五味相宜。现代医学和营养也一再提倡均衡饮食,只有均衡摄入各种营养,身体才能达到阴阳平衡,保证健康,不生病
  如果能够了解所服食物的四性五味,就能根据自己的身体体质及天气季节的变化等各种因素,作出适宜精当的选择,这样的话,如果身有疾患,则可以起到调治疾病的作用;如果身体正常,也可以起到预防疾病的功效.
四气味用古老智慧”解析”你的食物